Здесь Вы можете ознакомиться с теоретической базой, необходимой для занятий.

Все приведенные статьи являются выдержками из книги "Каратедо Досинкай" И. Котова полное или частичное воспроизведение возможно только с согласия автора.

Антропология и карате

Физиология и принципы каратэдо

Дыхание в каратэдо

Характер, темперамент, антропология и каратэдо Досинкай

Правильное питание при занятиях карате

Психологическая подготовка

Ката: создатели, названия и др.